吕国博士 | 人生中的困境，如何坚持下去？

困难时自己坚持就好没有必要向他人诉苦

有关人的一生，难免遭遇各种困境，有时候，你会觉得心力俱疲，甚至是想放弃。

There are various challenges that one encounters throughout their life. At times, you may feel exhausted both mentally and physically, and even contemplate giving up.如

果哪一天，你终于快被生活的艰辛打倒在地，实在难以再撑下去的时候，就请看看这5句话。

If one day, you are finally knocked down by the hardships of life and find it difficult to continue, take a look at these five phrases.

困难时自己坚持就好，没有必要向他人诉苦。

It is important to persevere on your own during difficult times, there is no need to complain to others.

遇到困难，不要急着去找人诉苦。大多数的时候，你掏心掏肺的倾诉根本解决不了任何问题，却很有可能成为那些旁听者们茶余饭后的谈资。吐槽或许可以缓解一时的焦虑，但吐槽过后，问题还是原封不动地摆在那里，你终究还是要选择面对现实。

与其将时间花在喋喋不休的诉苦中，不如静下心来思考自己能做什么，努力寻求一切可以解决问题的方法和途径，积极主动地去摆脱困境，才是正确的选择。没有必要向无关紧要的人诉苦哀怨。放心里，坚持住，别放弃，相信困难总会过去的。

路是自己的，没必要用别人的标准框定自己的人生

与乌干达政府谈判现场吕国博士与总统的律师威廉姆（左二）20130805_160422.jpg

你的人生，需要你自己来决定。不用太过羡慕别人的成功，这世上大多数的成功都是偶然和必然相结合的产物，所以即便你照搬别人的模式，也并不一定能获得同样的成就。也不要拿别人的标准来框定自己的人生。

我们不需要别人来给我们的人生下定义，更不需要旁人来为我们指导人生。别人口中的好并不一定适合我们自己，别人说的理想生活也不见得就是我们想要的人生状态。你要过什么样的生活，你想要的幸是什么，只有你自己最清楚。

或许你追求的是功成名就，或许你追求的是淡漠名利，或许你追求的是家庭和睦，都没关系，自己决定就好。无需用别人的成就来定义自己的成功，更不必用他人的标准来框定自己的人生。走自己想走的路吧。

你成不了心态的主，必然会沦为情绪的奴隶

面对困难，最重要的是心态。一个好的心态，足以让你在面对困难的时候有足够的信心和勇气。即便你实力不足，但自信、乐观、积极向上的你总是可以战胜生活中的大多数困难。

相反，那些心态一触即溃的人，即便拥有再多再好的资源条件，也终归会因为内心的崩溃而在困难面前兵败如山倒。学会控制好自己的态，努力成为它的主人，在困难面前，要学会做一个勇者，而不是一个懦夫。

如果你不能战胜自己的内心，给自己一个良好的心态那么最终必将沦为情绪的奴隶。怯懦、暴躁、哀怨的你，充斥着负能量的你，不但做什么事情都很难成功，还会渐渐被越来越多的人嫌弃。

你必须非常努力，才能看起来毫不费力

今天，当你看到那些成功人士的时候，看到的只是他们表面的风光无限；当你问及他们的成功经历的时候，听到的也不过是云淡风轻的回答。

可你又是否真正了解他们曾经经历过的艰难与心酸？在这些风光无限和云淡风轻背后，又究竟藏着多少汗水与泪水？

这些，你可能永远无法知道。但是你要知道，在这个世界上，没有人是可以随随便便成功的。唯有那些通过不懈努力，并最终获得成功的人，才有资格在面对着来路的时候轻松谦逊地说一句：我这一路走来，都是运气。你必须非常努力，才能看起来毫不费力。

人生如果错了方向，停止就是进步

有句话叫：“既然选择了方向，就只顾风雨兼程。”说的是，人一旦确定了目标，就要不顾艰难险阻，努力去实现它。

这句话告诉我们的是意志力和执行力重要性。但这句话有一个前提，就是你的方向一定是正确的。如果你选错了方向，却还只顾风雨兼程，那么最终会南辕北辙，离自己的目标越来越远。

人生需要去寻和追求，在这个过程中，持之以恒的付出然重要，但最重要的是确立一个正确的方向。方向对了，你的努力才是有价值的，否则所有的付出只是在做无用功但没有人的路是永远一帆风顺的，你总会在生的旅途上遭遇各种意想不到的艰难险阻，更不幸的是，从一开始就走错了方向。

这个时候的你，最需要做的就放弃。认识错误，及时止损，也是一种进步与收获。没有过不去的坎，只有绕不过的心结。很多时候，打败你的并不困难本身，而是你自己的心境。当你被生活折磨得快要撑不下去的时候，看看这5句话，调整好自己的心态，才能走好接下来的路。